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Banning

Ich hocke mich hin, um meine Socken vom Boden aufzuheben, und bin vor Schmerzen gel?hmt, die so stark sind, dass ich nicht atmen kann. Ich kann nicht aufstehen und lasse ein unwillkürliches Keuchen in die Dunkelheit hinaus. Ich greife nach der Wand, an der ich mich festhalten kann, w?hrend ich in Panik gerate, obwohl ich dies oft genug durchgemacht habe, Adidas Gazelle Mujer um zu wissen, dass dieses Gefühl in wenigen Augenblicken vergehen wird. Ich bin mir bewusst, dass mein Partner nur ein paar Meter entfernt auf der anderen Seite einer schlecht isolierten Wand schl?ft. Ich m?chte ihn anrufen, wei? aber, dass er nichts tun kann, um zu helfen. Es gibt ein Gefühl der v?lligen Einsamkeit, als ich mich davon überzeuge, ihn nicht aufzuwecken. Es ist die Art von Einsamkeit, die jeder Mensch, der jemals krank war oder Schmerzen hatte, gut kennt. Langsam finde ich meinen Atem wieder. Es ist zuerst flach, dann tiefer, wenn ich spüre, wie sich mein K?rper entspannt. Ich frage mich, ob ich es für einen Lauf nach drau?en schaffen kann.

Ich schleiche leise die Treppe hinunter und betrachte die Kaffeemaschine vorsichtig. Soll ich es überspringen? Ich k?nnte grünen Tee trinken ... Dr. Noble sagte, grüner Tee sei Nike Air Max 270 Mens aus so vielen Gründen eine bessere Wahl. Ich m?chte keinen grünen Tee trinken. Ich will eine Tasse verdammten Kaffee. Es ist nicht so, als würde ich den ganzen Topf trinken.

Schlie?lich steige ich aus der Tür und bewege meinen K?rper langsam durch die Nachbarschaft und in den Wald. Etwa jede Viertelmeile halte ich an und checke bei mir selbst ein: Wie fühle ich mich? Kann ich weitermachen? Ich bemerke, dass ich beim Bewegen spüre, wie sich mein Inneres entspannt, und ich fühle mich bald leichter mit der Erkenntnis, dass nichts weh tut.

Ich habe Endometriose, eine chronische Erkrankung, von der vermutlich etwa jede zehnte Frau weltweit betroffen ist. Bei einer gesunden Frau kleidet Endometriumgewebe die Geb?rmutter aus, und dieses Gewebe reagiert auf den natürlichen Zyklus einer Frau, verdickt sich und vergie?t sich und hinterl?sst Adidas Zx Flux Donna den K?rper in Form einer Periode. Endometriose tritt auf, wenn das Endometriumgewebe an anderer Stelle im K?rper w?chst und sich h?ufig an andere Fortpflanzungsorgane oder D?rme klammert. Dieses Gewebe reagiert auf die gleiche Weise auf den Zyklus einer Frau, baut sich auf und bricht dann zusammen und blutet. Im Gegensatz zu den Zellen in der Geb?rmutter, die den K?rper als Periode verlassen, kann dieses Blut nicht austreten und bildet Narbengewebe auf den Organen, an denen es befestigt ist (umformuliert aus einer Broschüre, die aus den 90er Jahren stammen muss). Es ist zweifellos eine schmerzhafte Erkrankung und kann für viele schw?chend sein. Es kann jahrelang nicht diagnostiziert oder falsch diagnostiziert werden und das weibliche Fortpflanzungssystem sch?digen, was manchmal zu Unfruchtbarkeit führt. Es gibt weder ein wirkliches Verst?ndnis dafür, warum es passiert, noch gibt es eine Heilung. Es stehen nur wenige Behandlungsm?glichkeiten zur Verfügung, und es wird garantiert, dass keine funktioniert.

In den letzten Wochen wurde mir an meiner lokalen CrossFit-Box immer wieder dieselbe Frage gestellt. "Hast du dich für die Open angemeldet?" Meine Token-Antwort lautete: "Eh, ich wei? nicht, ob ich es dieses Jahr mache." Diese Antwort stie? auf Schock und eine ganze Reihe von Gründen, warum ich mich ?einfach schon anmelden sollte!“

Selbstzweifel sind der ?Endgegner“, den ich w?hrend meiner gesamten sportlichen Karriere in jedem Sport, an dem ich beteiligt war, schlagen muss. Mein gr??tes Hindernis ist oft nicht das Training und die damit verbundenen Bewegungen oder F?higkeiten, sondern ich selbst und meine eigenen mentalen Barrieren.

Das CrossFit Open ist jedoch aufgrund seines umfassenden Designs und seiner F?higkeit, Sie an diesen Barrieren vorbei zu schieben, etwas Besonderes. Athleten aus der ganzen Welt, auch diejenigen, die auf h?chstem Niveau antreten, trainieren w?hrend der 5 Wochen der Worldwide Open die gleichen 5 Workouts.

Die CrossFit Open beginnen an diesem Donnerstagabend mit der Live-Ankündigung und Durchführung des Trainings durch die Top-Athleten des Sports. In diesem Jahr wird die erste Nike Air Presto Herren Ankündigung aus Paris, Frankreich, erfolgen, wo zwei Athleten aus europ?ischen Regionen um die Rechte und Punkte in der weltweiten Rangliste k?mpfen werden.

Athleten auf der ganzen Welt werden diese Woche ein bisschen Spa? haben, als Dave Castro, der CrossFit Games Director, Open Workout 17.1 ankündigt. In sozialen Medien wie Instagram und Facebook hatten wir bereits ?Hinweise“, wie das Training aussehen k?nnte. Dave hat immer eine M?glichkeit, uns auf seine eigene Art zu überraschen.