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aux autres peut devenir

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Post time 2020-1-2 13:27:50 |Show all posts
Grü?e von meiner Couch in meinen Schneeflockenmarmeladen (WTF, Mai?) Und ein gemütliches Sweatshirt. Normalerweise liebe ich es, freitagabends nichts zu tun, aber heute Abend brauchte ich es wirklich.
Am Ende einer langen Woche drehen sich Jordan und ich normalerweise aufeinander zu und sagen: ?War Adidas Zx Flux Femme das nur eine Woche? Oder einen ganzen Monat? “Diese Woche… eine davon?
Es gab einige gro?artige Aufw?rts- und Abw?rtsmomente inmitten des normalen Arbeits- und Lebensstresses. Adidas Zx 750 Damen Ich habe mit dem gesamten Unternehmen über unsere Facebook Live-Initiative gesprochen, an der ich arbeite (Sie k?nnen unsere Workouts an jedem Wochentag um 9.00 Uhr EST kostenlos auf unserer Facebook-Seite abrufen - UND wir waren sogar sehr zuversichtlich: Am Mittwoch hatten wir eine lustige Happy Hour, die uns um halb fünf aus dem Büro brachte (also im Grunde genommen vormittags).
Mein Unternehmen hat sich in letzter Zeit in gro?em Umfang in soziale Medien eingekauft, was bedeutet, dass mehr denn je Interesse an dem besteht, was ich tue. Unser CEO pr?sentierte seinem CEO (unser Unternehmen geh?rt einer Muttergesellschaft) eines der wichtigsten Dinge, an Nike Air Max 270 Damen denen ich arbeite, und ich verbrachte einen Gro?teil des Mittwochs und Donnerstags im Modus der ernsthaften Zahlenkalkulation. (Das ist eigentlich einer meiner Lieblingsbereiche Nike Internationalist Womens in meinem Job. Ich liebe es, die Auswirkungen meiner Aktivit?ten zu messen, um zu sehen, ob sie funktionieren oder ob ich die Strategie ?ndern muss.)
Aber heute war der letzte Tag von Alex (einer meiner Arbeitsfreunde). Sie hat die ganzen 2,5 Jahre, die ich bei Daily Burn war, neben mir oder mir gegenüber gesessen und sie ist so ein kleiner Sonnenstrahl. Sie ist die glücklichste Person, die ich je getroffen habe und war immer für mich da, mit einer Umarmung, einem Welpen-GIF oder beidem, wenn es n?tig war. Ich werde sie wirklich vermissen, aber ich bin wirklich stolz darauf, den n?chsten Schritt in ihrer Karriere zu machen.
Aber in meinem Alter lerne ich, wie wichtig es ist, mich um mich selbst zu kümmern - über Dinge wie N?gel machen oder trainieren hinaus, die mehr Teil meiner Routine sind als ein kleines Extra, das mich Adidas Nmd Femme] glücklich macht.
Ich hatte Jordan am Montagabend bei mir und wir haben Alex zu einem Sammelalbum unserer besten Fotos der letzten drei Jahre gemacht. Einen guten Freund zum Basteln zu haben, ist eine der entspannendsten Erfahrungen, die ich seit langer, langer Zeit gemacht habe.

Als ich in dieses Rennen ging, war ich entschlossen, endlich richtig zu trainieren. Im vergangenen Sommer habe ich zwei 100-Meilen-Rennen mit An?mie absolviert, was darauf zurückzuführen war, dass ich nicht genug getankt habe. Die Rennen lagen zwei Wochen auseinander und die Belastung meines K?rpers war brutal. Mein K?rper war w?hrend und nach diesen Ereignissen schwach und zerbrechlich. Ich fühlte mich emotional, dauernd müde, übel und ehrlich gesagt hatte ich nicht viel Spa?.

Ich musste mich stark auf meine Herzschrittmacher verlassen, um mich mental Nike Air Max Zero Womens durch meine Rennen zu bringen. Natürlich wollte ich es diesmal richtig machen. Ich wollte endlich alle meine Erfolge und Misserfolge nutzen, um einen gut ausgeführten und unabh?ngigen 100-Miler zu beenden. Leider spielt es manchmal keine Rolle, wie viel wir trainieren oder wollen. Das ist die Freude und der Fluch, so weit zu rennen. Es kann viel passieren und manchmal haben Sie keine Kontrolle darüber, egal wie gut Sie vorbereitet sind. Genau wie im Leben werden Ereignisse in Ihren Scho? geworfen und es liegt an Ihnen, wie Sie lernen, mit ihnen umzugehen.

Leider bin ich bis zur 100-km-Marke gefahren und habe mich aus Sicherheitsgründen entschieden, den Stecker zu ziehen. Ich konnte auf den Anstiegen nicht atmen und mein Inhalator erleichterte es nicht. Für einen Moment wollte ich weinen, aber dann fiel mir ein, dass dies eine Nike Air Pegasus 83 Damen Gelegenheit zum Wachsen sein würde. Im Laufe der Jahre habe ich festgestellt, dass ich aus meinen Fehlern mehr lerne als aus meinen Erfolgen. Als ich zum ersten Mal mit dem Ultralaufen anfing, wurde ich von Blasen geplagt, verlor st?ndig Zehenn?gel, engen IT-B?ndern, einer verletzten Achillessehne, Plantarfasziitis, der Unf?higkeit, auf der Flucht zu essen und einfach von dem guten alten Kerl namens ?Lernen, wie man leidet“. Diese Probleme haben mich davon abgehalten, vier 100-Meilen-Rennen zu absolvieren. Das hat mich verrückt gemacht.
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