gesehen habe als jemals

Banning

Je continue d'essayer de m'entra?ner à la Nike Air Presto Womens fréquence cardiaque, mais je déteste la sensation d'une bande autour de ma poitrine. Avec ces bébés, vous pouvez les allumer, mettre votre téléphone dans votre poche et bouger sans qu'un moniteur cardiaque ne vous étouffe ou ne s'emmêle dans des fils. (99,4% de mes dysfonctionnements musicaux pendant la course sont liés à des fils emmêlés.) Les écouteurs sont également livrés avec une application avec des entra?nements que vous pouvez suivre - ou il vous permet de concevoir le v?tre!

Logiquement, je peux parler de mon chemin, mais quand il est temps de se reposer, de récupérer et de faire une pause, je me bats. Peut-être pouvez-vous attribuer cela à ma personnalité de type ?A?, à ma fa?on de penser axée sur les objectifs, à ma détermination et à ma discipline? Toutes ces qualités font de moi un excellent coureur et un travailleur Nike Air Pegasus 89 Mujer acharné; cependant, ils me font aussi du mal à me détendre!

J'ai passé l'été en Europe à courir. J'étais concentré, je m'entra?nais tous les jours, m'assurant d'être prêt pour les courses difficiles auxquelles je me suis engagé. Donc, une fois que c'est fini et que je suis rentré chez moi, je me suis retrouvé perdu. J'étais ennuyé, malheureux et insatisfait. Ce n'était pas d? à la déception - j'étais content de ma saison - alors qu'est-ce que c'était, ce profond sentiment de malaise? Je suis allé le chercher, essayant de traverser l'ennui et l'incertitude. Je restais à Boulder pendant la semaine pour enseigner mes cours, puis je décollais pendant 4 jours, rencontrant des amis ou passant du temps seul dans les montagnes dans l'espoir de secouer ce malaise.

Je ne l'ai pas trouvé. Je n'ai connu que des larmes, de la fatigue et plus Adidas Superstar Damen d'insatisfaction. Je ne me donnais pas la permission de profiter du temps libre. J'étais terrifiée par où allait mon esprit, ce que je ferais de mon temps, de me sentir improductif.

Après le marathon de New York l'an dernier, j'étais heureux d'atteindre mon objectif et je n'ai pas ressenti le besoin de continuer à pousser, tout de suite pour voir à quel point je pouvais aller plus vite. (BQ par 35? C'est une autre histoire que je pense que je suis prêt à commencer à réduire l'année prochaine.)

J'ai choisi Princeton comme objectif cette année parce que c'était différent et parce que j'avais fait un très bon tri l'année dernière et que je voulais explorer davantage le sport. Je pensais qu'un olympique ne serait pas un défi suffisant pour moi et je devrais aller grand ou rentrer chez moi.

J'ai commencé à m'entra?ner et j'ai vraiment Nike Cortez Mens aimé apprendre plus et devenir plus compétent en natation et en vélo.

J'ai terminé le NYC Tri, et je me sentais très bien et très fier de moi. Et puis je me suis rendu compte que je devrais encore doubler en vélo, et cela me terrifiait toujours, et je ne voulais tout simplement pas, en ce moment, et donc je me suis retiré.

Cette semaine, je jure que j'ai vu plus de chemises et de chapeaux Ironman / 70,3 que je n'en avais jamais vu auparavant. J'ai nagé mardi matin et j'ai réfléchi à mon état d'esprit cette semaine si je courais. J'ai pensé à l'ancien collègue Abby et Susan, qui le font tous les deux. J'ai réfléchi à la fa?on dont j'aurais pu le faire et je me suis senti un peu nostalgique de ma décision. Mais ensuite, je me suis souvenu de l'espace libre occupé par cette course et de la fa?on dont l'entra?nement à vélo était si effrayant et intimidant pour moi qu'il a cessé d'être agréable.

Au lieu de cela, ce matin, je lance le Run 10 Feed 10 avec des amis et j'encourage Abby et Susan de loin. Et j'encourage mon collègue Alex qui dirige sa deuxième mi-temps à Philadelphie et mon amie Sarah qui fait son premier tri.