correre senza la tirannia

Banning

Es ist eine Hin- und Herh?lfte, die ziemlich flach aussieht. Es sieht so aus, als ob sich auf dem Weg ein paar Unebenheiten in der H?henkarte befinden (30 Fu? hoch / runter). Ich habe eine halbe PR von 1Nike Air Max 2017 Damen :37 und m?chte diese Zeit verbessern. Ich habe eine volle Trainingseinheit absolviert und bin am Montag 23 gelaufen. Ich bin mir also nicht sicher, was meine Beine noch übrig haben werden, aber wir versuchen es. Stellen wir uns das als Tempo für die Marathonvorbereitung vor.

Dieses Rennen wird auf jeden Fall nur zum Spa? sein. Es wird eine gute Gruppe von uns geben, eine Handvoll, die auch an diesem Morgen Rennen gefahren sind (Silver Strand oder Disney), und das Tempo wird mit vielen Bildern und Lachen ?u?erst angenehm sein. Das ist es, was ich an Vegas als zweitem Rennen liebe, es ist eine so unterhaltsame Atmosph?re und es tr?gt einfach zum Lauferlebnis bei.

Sonntagmorgen: Das ist der lustige Teil. Einige von uns, die am Morgen Rennen fahren, werden die offizielle #WeRunSocial-Socke rocken - die schwarz-wei?e BOOM von Pro Nike Air Max Command Donna Compression. Wir haben mit PRO zusammengearbeitet, um etwas Einzigartiges zu erfinden, das wir an diesem Morgen debütieren konnten.

Hinweis: Diese Socke ist nur im VIP-Paket erh?ltlich und kann am WRS-Treffen abgeholt werden. Montag, Donnerstag, der 11. Dezember ist der letzte Tag, an dem Sie Ihre Socke reservieren k?nnen. Die Gr??en werden beim Treffen begrenzt. Gute Nachrichten? Es wird über PRO nach Vegas verfügbar gemacht.

Sonntag Nacht: Musste #thegibblers sein. Die Regenbogensocke von Pro Compression hat Instagram mit einem Tumult überflutet. Sie sind vor einiger Zeit ausverkauft (und online nicht mehr verfügbar, aber bald wieder verfügbar). Die gute Nachricht ist, dass wenn Sie auf der LV- oder Disney-Messe sind, diese am Pro Compression-Stand erh?ltlich sind.

Die #WeRunSocial Las Vegas Edition ist in begrenzten Gr??en Nike Air Max 90 Dameserh?ltlich. Es kann im Laden gekauft und versendet werden. Eine Handvoll wird nach Las Vegas gebracht und dort am Montag zur Verfügung gestellt. Was noch übrig ist, kann NACH dem 17.11. Verschickt werden. Wenn Sie sich nicht treffen k?nnen und ein Shirt wünschen, bestellen Sie es am besten gleich und Ihre Bestellung wird nach dem 17.11. Best?tigt, dass Ihre Gr??e noch verfügbar ist.

Bergab laufen macht Spa?. Auch nach 25 Meilen. Splish splosh Ich gehe die nasse Rutsche eines Hügels hinunter in Richtung Llanberris und der Ziellinie des Snowdonia-Marathons.
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Bergab laufen macht Spa?. Selbst wenn zwei Leute vor mir in einen scheinbar heidnischen Torfmoor schlüpfen.
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Bergab laufen macht Spa?. Obwohl mein Kn?chel pocht und sich der Rest meines K?rpers so anfühlt, als ob er dem LAPD bei seinen Nachforschungen geholfen h?tte.
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Es macht Nike Internationalist Donna Spa?, weil es mein letzter Marathon ist und ich wei?, dass ich ihn beenden werde. Das sind sechs Marathons, die in den letzten vier Jahren absolviert wurden. Zeit, die Turnschuhe wegzupacken.

Ich bewundere die sportlichen ?100 Marathon“ -Trikots und die spritzigen ?lteren Typen, die immer wieder auf die 26 Punkte Zwei blicken.
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Aber ich habe meine Schicht eingelegt. Manchester sah meine blassen Stecknadeln dreimal, Dublin sah mich an der Guinness-Fabrik vorbeirennen und Kopenhagens Kopfsteinpflaster war alles andere als wundervoll. Snowdonia war die letzte Ziellinie.
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Zu Weihnachten habe ich meine Marathon-Medaillen in einer Vitrine geschenkt bekommen (der Snowdonia-Untersetzer, den ich meiner Mutter gegeben habe). Die Manchester-Marathon-E-Mail-Aufforderungen blieben unge?ffnet und ich überlegte, ob ich ohne die Tyrannei Nike Air Max 90 Herren des Trainings einen Lauf machen sollte.
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Dann sagte Laura: "Ich habe dir dieses Jahr einen Platz in London verschafft." London Marathon. Ich hatte vier Jahre lang ohne Glück versucht, einen Platz zu bekommen. Gerade wenn Sie glauben, ausgestiegen zu sein, werden Sie wieder hineingezogen.
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Also bin ich wieder im Training. Ich erholte mich langsam von der Kn?chelverletzung, die ich in den Hügeln von Snowdon erlitten hatte. Ich freue mich darauf, an einem der gr??ten Sportereignisse der Welt teilzunehmen.
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Dies wird kein PB-Lauf sein, sondern eine Abschiedstour, die hoffentlich zu meinem eigenen Marathon Magnificent Seventh führt.