Une bonne forme

Labi1994

Pourquoi pas 10mm, ou 8mm, ou 6mm, ou 4mm, ou 2mm? Les chaussures ?améliorent-elles réellement la biomécanique?, comme le suggère Bartold? Comment définissez-vous ?biomécanique Nike Air Max 95 Femme améliorée? de toute fa?on - Nike Air Max 720 Dam quelle est la mesure de l'amélioration? Bartold a même déclaré dans l’interview que ?… ce qui préoccupe les enfants de nos jours, c’est qu’ils soient assez actifs, ce qui signifie qu’ils auront besoin d’une sorte de semelle intermédiaire et de talons surélevés.? L’un suit-il vraiment? Des études ont-elles été publiées dans des revues à comité de lecture selon lesquelles les enfants actifs sont mieux à l'aise avec des chaussures à semelle intercalaire épaisse et des talons surélevés? Il semble que beaucoup d’enfants qui grandissent pieds nus en Afrique, comme celui de la vidéo ci-dessus, s’en sortent bien quand ils se mesurent au niveau international en tant qu’adultes… Un autre point à considérer ici à partir de l’interview ci-dessus est que pense que nous avons évolué pour être chaussés, la plupart d’entre nous qui avons porté Nike Roshe Run Womens des chaussures toute notre vie nous y sommes certainement adaptés de Nike Air VaporMax Damen manière à rendre la course difficile, du moins au début. Les chaussures peuvent non seulement modifier notre biomécanique au moment où nous les portons, mais leur utilisation à long terme peut en fait modifier l’anatomie de nos pieds et de nos jambes (par exemple, hallux valgus en raison du port de chaussures à bo?tes à bout fortement effilées, affaiblissement des os des pieds, affaiblissement muscles du mollet en raison de l'utilisation continue de soulèvements de talon). Les conséquences de cette situation pourraient se manifester sous la forme de blessures telles que des fractures de stress métatarsiennes chez des personnes qui sautent trop rapidement dans une course pieds nus ou à la manière. C'est un sujet de discussion complètement différent… Alors, quand je Nike Air Max 270 Dames pense à tout cela en relation avec la question ?Qu'est-ce qu'une bonne forme??, Je me trouve à penser qu'une bonne forme à l'état chaussé pourrait ne pas être la même chose qu'une bonne forme dans l'état non-falsifié. Une bonne forme dans une chaussure avec une levée de talon Nike Air Max 95 Womens de 12 mm peut différer de la bonne forme dans une chaussure zéro. Une bonne forme peut être différente sur une piste par rapport à une piste par rapport à une route. Une bonne forme peut être différente pour un pilote de 4h00 contre un pilote de 12h00. Essayer de frapper l’avant-pied Nike Air VaporMax Femme avec une chaussure relevée de 12 mm est peut-être une mauvaise chose. Peut-être votre corps frappe-t-il le talon, car c’est ce qui se Nike Air Max Classic BW Womens fait de mieux dans cet état. Lorsque vous tentez de frapper l'avant-pied avec une chaussure levée de 12 mm, votre pied est probablement beaucoup Nike Air Max 270 Donne plus planté au centre que s'il était pieds nus, de sorte que vous puissiez atterrir sur l'avant-pied avant que le talon ne se pose, ce qui a peut-être des conséquences néfastes. Peut-être qu'une levée de talon de 12 mm est bonne pour votre achille, mais pas pour vos genoux. Nous avons des tonnes de questions ouvertes et, espérons-le, les réponses viendront avec le temps. Pour le moment, il nous reste à chacun d’expérimenter et de trouver ce qui nous convient le mieux au niveau individuel - c’est peut-être le meilleur que nous puissions jamais faire. C’est la raison pour laquelle j’ai du mal à répondre à la Adidas Stan Smith Damen question de savoir quelle est la bonne forme . La réponse logique à moi en tant que Nike Air Max 95 Dam biologiste de l'évolution est de déterminer comment nous avons évolué. Est-ce que la forme de course pieds nus est ?bonne forme?? Je dirais oui, si vous êtes pieds nus, et peut-être avec certains types de chaussures (pour moi, jusqu’à une levée de talon d’environ 4 mm, je pense). La course à pieds nus est-elle une ?bonne forme? lorsque vous portez une paire de Brooks Beasts ou Asics Kayanos? Peut-être, mais mon instinct me dit que vous forcez peut-être votre corps à faire quelque chose qu’il ne veut pas faire dans ces chaussures, et c’est peut-être aussi grave que le talon qui cogne lorsque vous marchez pieds nus sur l’asphalte.