qui nous sont facilement

Banning

De bedoeling van mijn vader, om me een hulpmiddel te geven, sloeg echt aan: hardlopen zat voor altijd in mijn achterzak. Hardlopen gaf me kracht en een gevoel van onafhankelijkheid - het maakte me ook nederig en zorgde voor een heleboel lachwekkende momenten (bijvoorbeeld toen ik op mijn zeventiende op lange termijn mijn broek poepte en ik zal de komische chaos die daarop volgde nooit vergeten). Ik leerde erop te steunen voor ondersteuning, maar zoals bij alle belangrijke relaties, leerde ik ook wanneer ik een stapje terug moest doen.

Ik heb veel ademruimte moeten nemen om te rennen. Redenen vari?ren van blessures, levensveranderingen, geen budget voor nieuwe www.melaniecaruana.fr hardloopschoenen, mijn menstruatiecyclus of (meer recentelijk) het verlies van een geliefde. Maar ongeacht het ‘waarom’, het kost veel ruimte om hard te lopen. Ik voel me vaak in conflict en angstig. Dat komt gedeeltelijk omdat ik hardlopen mis. En het is ook omdat ik weet dat wanneer ik onder mijn hiaat vandaan kom, de eerste paar weken net zo emotioneel en fysiek afmattend zullen zijn als de pauze zelf.

Ik heb me vaak gedemoraliseerd gevoeld door het idee om opnieuw te beginnen. Ik eindig met het kwalificeren van mijn eigen ervaringen en het beoordelen van mezelf ... 'Wat is uw probleem? Je bent verder dan dit eerder gelopen, waarom ploeter je over deze afstand? " of 'Waarom heb je zo moeilijk adem te halen? Je zou hier doorheen moeten zeilen. '

Zou moeten zijn. Heb gedaan. Waarom-ben-je-deze-manier: al dat negatieve zelfpraat. Adidas Yeezy Boost 350 Hombre Ik ga zo diep dat ik niet eens op mijn omgeving let ... wat het hele punt is waarom ik daar ben. Verbinden. Zien. Om mezelf weer leven in te blazen. Niet kleineren.

Het afgelopen jaar is voor mij een zwaar jaar gebleken. Het zit vol met starts en stops - en meer dan genoeg negatieve self-talk-sessies dan ik zou willen toegeven. Als zodanig heeft het me gedwongen me te verzoenen met die oude herinnering van toen ik begon. Omdat ... het was eigenlijk niet zo erg, moeilijk of ongemakkelijk als ik me herinner dat het was (en nee, dat is achteraf praten niet).

Ja, ik voelde me ongemakkelijk, maar wat nog belangrijker was, ik voelde me vrij - alsof ik vloog. Het kon me niet schelen of ik wel of niet ademde. Het kon me niet schelen hoe ver ik zou gaan. Het kon me niet schelen wat mijn tempo was en wat de mening van mensen over mij was. Ik gaf geen reet, of ik me wel of niet waardig genoeg Adidas Zx 700 Mens voelde om mezelf een hardloper te noemen. En het maakte me echt niet uit of ik wel of niet te veel op mijn voorvoet viel. Ik rende gewoon. En dat was het enige dat ertoe deed.

Ruh roh. Het diner van gisteravond was een gedeeltelijke mislukking. Ik was van plan pizza te maken met een volkoren pizzadeeg dat ik van Whole Foods had. Ik had het vorige week bevroren, omdat ik het niet zou kunnen redden. Dus ik dacht dat ik het ontdooiproces zou versnellen door het in de magnetron te gooien. Geweldig idee, totdat ik iets rook dat heel erg naar mijn deeg rook. Ik keek in de magnetron en blijkbaar heb ik brood gemaakt? Dus geen pizza.
Dus ik wilde nog steeds de saus die ik had gekocht gebruiken, evenals de mozzarella-en-proscuitto-ding (mozzarella en proscuitto! In één pakket! Samen!), Dus ging ik wat pasta maken. Met volkoren spaghetti. Of dat www.sakerestaurant.cz dacht ik althans. Het was een beetje donkerder dan gewone witte pasta, dus ik moet het snel hebben gepakt, omdat ik dacht dat het volkoren was. OOPS. Ik at het toch ...