ndrar naturliga

Labi1994

Varje g?ng i ett tag i livet f?r du k?nslan av att du ?r en del av n?got stort. N?got som verkligen kan g?ra skillnad ut?ver bara den lilla poolen av m?nniskor som du interagerar med regelbundet. Det var s? jag k?nde n?r jag satt i ett m?rkat konferensrum p? National Conservation Training Center p? s?ndagsmorgonen och lyssnade p? en omg?ng av vad jag hade l?rt mig under de f?reg?ende tv? dagarna. Som jag angav i mitt tidigare inl?gg spenderade jag f?rflutna helg i Shepherdstown, WV deltog i en tre dagars kurs kallad "Nya Trends in Preventing Running Injuries." Kursen l?rs fr?mst av Blaise Dubois (se bild till v?nster), Nike Air Max Classic BW Womens en kanadensisk fysioterapeut fr?n Quebec City med hj?lp av Sean Cannon , en fysioterapeut och internationell niv? sprint kanotracer. Jag fick inte en chans Nike Air Max 90 Femme Rose att titta igenom kursmaterial innan jag anl?nde, och som s?dan hade ingen aning om vad som kunde f?rv?ntas. Men jag t?nkte p? att n?gon kunskap jag kunde f? om att k?ra skador skulle vara till hj?lp, s?rskilt eftersom jag ?nnu en gang undervisar i tr?ningsfysiologi p? termin p? min college. Vad jag l?mnade var n?ra fullst?ndig validering av n?stan allt jag tror p? n?r det g?ller f?rebyggande skador och l?pskor. Jag kan inte ber?tta hur bra det k?nns att vara i ett rum Adidas Ultra Boost Dam med en m?ngfaldig grupp av fyrtio personer, inklusive v?rdpersonal, akademiker, skodesigners, f?rfattare, idrottsm?n och formbussar som alla ?verens om att v?r nuvarande strategi att springa form och skodon ?r djupt bristf?llig. Jag b?rjar med att s?ga att Blaise Dubois ?r en otroligt bra talare och att han satte en stor m?ngd arbete p? att utveckla kursen (det var f?rsta g?ngen det har blivit undervisat i F?renade Nike Air Max 90 Femme Rose kungariket Stater). Han har f?rm?gan att Nike Air Max 90 Womens blanda humor och h?rd vetenskap p? ett s?tt som g?r hans presentation engagerande, ?vertygande och l?tt att f?lja, och hans befallning om relevant vetenskaplig litteratur ?r imponerande. Blaise arbetar regelbundet med toppl?pare i Kanada, och som ett bevis p? sin kompetensniv? ber?ttade han en historia om hur han en g?ng arbetade med Hicham el Guerrouj. Om du inte vet vem El Guerrouj ?r, leta upp vem som f?r n?rvarande h?ller v?rldsrekordet f?r 1500m eller milen. Punkt ?r - Blaise har f?tt an uppgift att ta hand om n?gra av de b?sta l?parena i v?rlden och det var lugnande att h?ra en h?gt genomf?rd fysioterapeut tala ganska ?rligt och uppriktigt om problemen med moderna skor och hur de f?r?ndrar naturliga l?pform. Blaises samarbetspartner i kursen, Sean Cannon, gjorde ocks? ett bra jobb, Nike Air Max 270 Donne och de tv? har en bra fram och tillbaka och h?ller saker ljusa trots de komplexa ?mnena som diskuteras. Om du n?gonsin f?r chans att delta i kursen, g?r det - det ?r v?l v?rt det (f?r mer info, bes?k kurswebbsidan h?r) .Kunskapen i rummet Adidas Ultra Boost Donne var inte bara begr?nsad till Blaise och Sean. Andra presentat?rer inkluderade Jay Dicharry fr?n University of Virginia SPEED Clinic - kanske det mest tekniskt avancerade gaitanalyslabbet i v?rlden (kolla in denna videoserie p? Jay's lab av Running Times). Dr Ray McClanahan ?r en podiatrist vid NW Foot Adidas Superstar Femme & Ankle i Portland, Oregon som f?redrar att f?rs?ka ?terst?lla foten till dess naturliga Nike Air Max 90 Womens Pink tillst?nd ist?llet f?r att f?rlita sig p? ortotiskt ingrepp som en f?rsta behandlingslinje f?r fotpatologier (han ?r ocks? en darn bra l?pare med en 5K PR p? 13:56!). Dr Craig Richards, k?ndast b?st f?r att skriva Nike Air Max 95 Femme papperet som ifr?gasatte rollen som moderna l?parskor i f?rebyggande skador, fl?g in fr?n Australien f?r att delta och prata. Dr Mark Cucuzzella, en familje l?kare fr?n Shepherdstown och ?gare till TR Treads Natural Running och Walking Store organiserade och talade vid kursen. Andra deltagare ?r Danny Dreyer, form coach och f?rfattare till Chi Running, Ian Adamson fr?n Newton Running, Jeff Horowitz fr?n Competitor.com och Peter Vigneron fr?n Runner's World. Kursen ?r inriktad mot medicinsk personal, och en m?ngd olika fysioterapeuter (m?nga fr?n milit?ren), ortopediska Nike Air Max 95 Femme> l?kare, Nike Air Max 90 Dam kiropraktorer och personliga tr?nare deltog. Det var verkligen en m?ngsidig och mycket kunnig publik.